эти дни я умышленно причиняю себе инфернальную, чудовищную боль. мне даже нравится, это такой способ научиться существовать в гармонии с собственным телом. речь идет о гимнастике и растяжках. фортепианная музыка позволяет расслабиться и не думать о боли. дышать глубоко. не делать резких движений. не думать о боли. не дергаться. не думать. не дергаться. дышать.
мне так нравится.